Chaque séance commence par un temps d’écoute. C’est un moment où vous pouvez déposer vos ressentis, vos besoins et ce que vous traversez, en toute sécurité.

 

Nous poursuivons par un exercice de mouvement du corps et de respiration consciente afin de vous aider à vous recentrer, à apaiser votre mental et à avoir accès à cette part de vous qui sait se guerir.

 

Je me place ensuite à vos côtés et positionne mes mains au-dessus de votre corps là où des tensions ont pu apparaître. J'ai la capacité de ressentir les mémoires émotionnelles bloquées se libérer : elles se manifestent souvent chez moi par des frissons qui traversent mes mains, mes bras et ma tête.

De votre côté vous pouvez voir émerger une image, une couleur ou un souvenir.
Exprimer ce qui se présente permet à l’émotion associée de se libérer.
Cette libération se manifeste souvent par des larmes, des bâillements, des craquements ou des rots.

 

Après la séance, vous pouvez ressentir :

- un allègement intérieur,

- une diminution des douleurs physiques,

- une paix retrouvée dans le corps et l’esprit,

- un détachement progressif vis-à-vis des blessures passées.

 

Mon objectif est de vous offrir un accompagnement respectueux et sécurisant, pour vous aider à retrouver équilibre, harmonie et sérénité  et redevenir la plus belle version de vous-même.